Sitter på bussen å chillar. I fredags var jag till Carla PRO shop och hämta ny cross köpte även lite kläder å grejer får tacka Carla för bra priser!

I helgen vart de Avesta i två dagar men söndan sög ett kedje brott och en skuren hoj. Fy fan för tystnaden som uppstår när kedjan går av och slår stop på motorn:)

Så fena vecka blir de träna och skruva hojjar!!!

Idag har de blivit skola rullskidor hjälpt Elias med en extraljus ramp och gymmat.

Äntligen har jag kommit under 4 minuter km under en mils åkning på rullskidorna:)

Gymmet gick fint körde lite armar och rygg. Jobbar mest med att få in tränings timmarna i kroppen men kör mest kondition nu när de närmar sig cross sesong :)

Bilden visar fronten på Elias bil där jag svetsar! Hörs hey

Idag har de hänt mycket. Skola , rullskidor, tvätta bilen, lacka fälgar, myst med vendelush, skruva tm. Och gymmat!

Rullskidor är AS fränt ju:) sk8 tekniken är inte bra men den kommer. De är då drygt som fan!

Nu ska jag äta lite så man fyller på musklerna lite.

Nu har jag fått tag i lösenordet t bloggen igen.
I helgen vart de två dagars crossåkning i Avesta på tm:en.
Riktigt fin bana och åkningen har gått bra. Känns kul när folk frågar vem jag är som åker så ini helvete!;)

I går vart de rullskidor 14 km de är fan drygt med skate.

Idag har jag börjat träna igen efter mitt 4 dagar långa uppehåll pga förkylning.

Och. Jag har anmält mig till ett vår läger i Tierp 7-8 april , som ska bli sjukt sjukt roligt!

I övrigt har denna snöiga dag sugit rejält. Hatar snö och är riktigt less på de och samtidigt sjukt sugen på sommar. Tack hej fuck dig!!! Ja vad skrev jag?????

Börjar piggna till lite nu så i min blir de träna uta bara fan. Får man se om de håller med ryggen å allt. Nu sitter jag och tro de eller ej försöker plugga. De går ju sådär måste jag säga. Sitter mest och tänker på hur jävla sugen jag är på att åka cross på bar mark.

Någon som är sugen på och åka cross i Avesta i helgen? Ska väl skruva lite på bågarna i veckan så dom blir race rady. Gaffeln ska få lite nytt blod och p boxar sen är den som ny:)

Nu har jag besiktigat bilen gick ju bra som fan 87an klarade med en 1a på tutan men en sån jävel har jag nyss köpt så den låg i baksätet. Känna göött:)

Helt slut fest igår:) börjar bli lite taggad till studentkryssningen nu:)

nu blir de skruva lite båge sen träna lite:) springa står på schemat!

Ligger som vanligt å kollar på 2 1/2 men. Tar en öl och värmer nacken med nå jävla säck med vete. Kung helg med två dagars cross. Och nästan öl fri. Skriver lite om morgondagen så slipper jag de i mon. Praktik träna äta tv sova. Skit på er nu så hörs vi sen!